Mindfulness en el ámbito educativo

Español
Datos de interés: 

NUESTRA FILOSOFÍA

A través de una formación de calidad, diversa y holística, queremos que los egresados del Especialista Universitario en "Mindfulness en el ámbito educativo" sea capaz de diseñar, implementar y evaluar programas educativos basado en Mindfulness en los ámbitos formales, no-formales e informales de la educación.

La apuesta continua de mejora de la formación digital ofrece a los participantes la posibilidad de trabajar desde cualquier lugar y a cualquier hora acompañado del equipo docente.

Contamos con expertos profesionales en la aplicación de formación en Mindfulness en centros educativos.

Denominación del curso: 

Mindfulness en el ámbito educativo

Título que se otorga al alumno: 

Especialista Universitario

Institución responsable: 

Universidad de Extremadura

Director Académico: 
  • Director: Francisco Ignacio Revuelta Domínguez
  • Codirector: Inmaculada Pedrera Rodríguez
Destinatarios: 

DIRIGIDO A:

  • Licenciados o diplomados en pedagogía, psicopedagogía o diplomatura en magisterio.
  • Graduados en Magisterio de educación Infantil o de educación Primaria.
  • Graduados en Educación Social
  • Profesores de educación secundaria y universitaria.
  • Titulados Universitarios interesados en la temática del curso
Responsable administrativo: 
FRANCISCO I. REVUELTA DOMÍNGUEZ
Síntesis del curso: 
Objetivo del curso: 

OBJETIVO GENERAL

Facilitar herramientas de mindfulness para que los docentes y otros profesionales de entornos educativos puedan aplicarlas en su trabajo y en su vida personal.

Estas herramientas están avaladas por multitud de investigaciones que demuestran su eficacia en el ámbito educativo y en la vida personal. Desarrollando la atención del alumno, facilitando su inteligencia emocional, la mejora en cuestiones conductuales y en los resultados académicos.

Con el mindfulness también conseguimos docentes con mayor bienestar físico y emocional, lo que tiene una incidencia directa en la creación de un clima emocional positivo en el aula y en la mejora en la relaciones con los alumnos y con el resto de los profesionales del centro educativo.

Un objetivo fundamental de este curso es que el alumno practique y asimile todas estas herramientas a nivel personal, comprobando sus beneficios, para que desde ahí pueda llevarlas al aula y al entorno educativo.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

  1. - Desarrollar la atención y la concentración.
  2. - Disminuir el estrés y la ansiedad.
  3. - Regular y equilibrar las emociones.
  4. - Mejorar el rendimiento profesional y bienestar personal.
  5. - Cultivar los estados positivos de la mente.
  6. - Mayor calma y paz interior.
  7. - Desarrollar la creatividad.
  8. - Mejorar la comunicación y las relaciones interpersonales.
  9. - Que el docente pueda aplicar en el aula lo aprendido en este curso.
  10. - Enseñar técnicas de mindfulness específicas y adaptables a diferentes grupos de alumnos con diferentes características.
  11. - Mejorar el clima en el aula.
  12. - Aumentar la receptividad ante las necesidades de los alumnos.
Requisitos del alumno: 

Titulados Universitarios

Duración: 

Del 5 de febrero de 2019 al 30 de abril de 2019

Contenido del curso: 

CONTENIDOS

MÓDULO 1: Mindfulness

1.1    ¿Qué es mindfulness?    

1.2    Atención plena    

1.3    Más allá del piloto automático    

1.4    Percepción y realidad    

1.5    Tipos de prácticas    

MÓDULO 2: La conexión entre el cuerpo, la mente y las emociones

2.1    La regulación emocional

2.2    Convertirse en el observador de la mente y el cuerpo

MÓDULO 3: Disminución del estrés y la ansiedad

3.1    Qué es el estrés y cómo nos afecta    

3.2    Cómo reduce el estrés y la ansiedad el mindfulness    

3.3    La reacción y la respuesta al estrés    

MÓDULO 4: Cómo practicar meditación mindfulness

4.1    Las actitudes del mindfulness    

4.2    La atención plena al respirar    

4.3    Patrones mentales    

4.4    La meditación de la bondad    

MÓDULO 5: La práctica de mindfulness en la educación

5.1    Beneficios del mindfulness en el aula    

5.2    Actitud mindfulness en el aula    

5.3    Cultivando el ser    

5.4    Educación consciente    

MÓDULO 6: El educador consciente

6.1    Estar presente al momento presente    

6.2    Inteligencia emocional plena    

6.3    La importancia de cuidarse y cuidar

6.4    La comunicación atenta    

6.5    El mindfulness interpersonal en ámbitos educativos    

MÓDULO 7: Herramientas prácticas para aplicar en el aula

7.1    Ejercicios de mindfulness para diferentes grupos y edades    

7.2    Transmitir mindfulness a niños, jóvenes y adultos

Equipo docente: 
Otra información de interés: 

Información completa del curso: https://mindfulnessunex.jimdo.com/

Más información en Mindfulness en el ámbito educativo

Calendario de Celebración

  • Preinscripción: Del 1 de julio al 15 de enero de 2019
  • Matrícula: Del 16 al 28 de enero de 2019
  • Comienzo: 5 de febrero de 2019
  • Finalización: 30 de abril de 2019

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Presentación de solicitudes

Facultad de Formación del Profesorado
Torre 1 - 2ª planta Despacho 1
email: fird@unex.es; inmapedrera@unex.es

Inscripción por la web en el siguiente enlace

Área de conocimiento: 
Artes, humanidades y ciencias sociales
Periodo inscripcion: 
Del Domingo, 1 Julio, 2018 al Martes, 15 Enero, 2019